育兒知識

嬰兒吃奶溫度多少

2015-07-31 00:00

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        大人常常根據自己的感覺來給寶寶沖泡奶粉,給寶寶喝的時候發現寶寶不喝或者直接哭了,顯然奶溫高了,寶寶嫌燙。那寶寶吃奶溫度多少合適呢?

        一般來說都是用40-60℃的溫水沖奶比較好。這個溫度不僅有利于加快化學反應的速度,促使糖、奶粉等在液體里的溶解,調出比較均勻的溶液,且能保證奶粉里的營養物質不被破壞。

        很多媽媽或者長輩在沖奶粉的時候都存在一些誤區,比如:

        1.礦泉水沖奶粉更干凈更安全。

        事實上,礦泉水沖奶粉容易導致寶寶便秘,因為礦物質含量比較多,復雜,寶寶不能吸收完全,引起消化不良和便秘

        2.奶粉多放點弄一些更有營養。

        有的家長會給寶寶沖很濃的奶粉,怕寶寶營養跟不上,但其實奶粉過濃會使血管壁壓力增加,導致出血。如經常給幼兒喝過濃奶粉,出血多了會影響幼兒智力發育。

        3.用開水泡奶

        很多家長都會用開水沖泡奶粉,冷了怕沖不開,或者有細菌殺不死,然后防置涼了給寶寶喝。但其實用開水泡會破壞掉奶粉的營養價值的,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子的消化吸收。某些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質,會被全部破壞。所以奶水要用溫水沖泡。

        4.頻繁換奶粉

        世上的家長一條心,都希望給寶寶最好的,看到這種奶粉有人推薦好,就想給寶寶吃,但其實寶寶是不能頻繁換奶的,因為寶寶的腸胃承受能力和吸收能力都很弱,很容易產生排斥反應,嚴重可能腹瀉、吐奶、發燒等。

        正確的沖調方法是將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉。沖好后的奶粉溫度在40℃給寶寶吃比較適宜。一般幾種測溫的方法就是把奶液滴數滴在成人的手背上,或將奶瓶放在自己臉上挨一下,試試溫度,切不可用口去試奶,不衛生。正確喂養寶寶就要關注到每一個細節,寶寶的健康是爸爸媽媽的愿望。

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