育兒知識

嬰兒紫外線過敏怎么辦

2015-07-27 00:00

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        有些媽媽發現寶寶在太陽照射下會長疹子,或者紅斑,這其實就是寶寶對紫外線過敏,紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常變態性反應,人體中只要有少量的光感物質,經紫外線照射即會發生反應,表現為面、頸、前臂伸側,手背等暴露部位出現紅斑、丘疹、風團樣或水皰等皮疹的癥狀。

        引起紫外線過敏的因素

        能引起紫外線過敏的食物:芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根、檸檬、白蘿卜、香菜、韭菜等都含有感光物質等,這都屬于感光植物。過量地食用這些植物之后再曬太陽,便會出現紫外線過敏癥狀。

        紫外線過敏怎么辦?

        1、媽咪盡量避免在太陽光強的時段(上午10:00到下午4:00)帶寶寶出門。

        2、曬太陽時不要在強光下直曬,在樹蔭下或陰涼處活動同樣可使身體吸收到折射的紫外線,而且還能不損害皮膚,所以在樹蔭里或陰涼處活動是一個很好的方法。

        3、使用適合寶寶的防曬用品,具有溫和防曬效果的防曬產品最好。

        4、用防曬用具,遮擋陽光直接接觸皮膚。外出時穿透氣性好的薄長衫和薄長褲,戴太陽帽和太陽鏡,最好再撐一把太陽傘。

        5、外出20分鐘前在寶寶皮膚的裸露處涂抹防曬品,做好防曬準備。

        6、使用弱酸性溫和的清潔產品,以保護皮膚不再受堿性洗滌劑的損傷;

        7、使用具有清熱解毒,除濕止癢的濕敷劑濕敷;

        8、配合使用溫和安全的產品,以保護皮膚潤澤;

        9、不要熱敷:有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發蕁麻疹。

        10、多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。

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